播客:071 通过跑步进行自我成长的小杨@跑者故事

【嘉宾】 【话题】 小杨同学跑步三年,正常入坑跑步训练一年左右,成绩斐然。但她在追求目标的时候,经常反省自己跑步的初心。并不想仅仅为了达到目标成绩的那一个瞬间,而更专注于日常每一次跑步给自己带来的正向反馈、积极的作用。她就是想成为一名成绩要好,过程也要开心的跑步者。 【往期推荐】 034 当我谈论跑步时,我在谈论什么,伪@读书会 011 跑者之道@读书会 0

【嘉宾】 【话题】 小杨同学跑步三年,正常入坑跑步训练一年左右,成绩斐然。但她在追求目标的时候,经常反省自己跑步的初心。并不想仅仅为了达到目标成绩的那一个瞬间,而更专注于日常每一次跑步给自己带来的正向反馈、积极的作用。她就是想成为一名成绩要好,过程也要开心的跑步者。 【往期推荐】 034 当我谈论跑步时,我在谈论什么,伪@读书会 011 跑者之道@读书会 018 像”大佬”一样跑步@读书会

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